Чому літо корисне для людей з псоріазом: наукові пояснення та поради

Час читання: 8 хвилин

Вплив сонця на симптоми псоріазу

☀️ Сонце має дуже важливе значення для людей, які страждають від псоріазу. Ультрафіолетове випромінювання може допомогти зменшити запалення шкіри, яке є одним з основних симптомів цього захворювання. Крім того, сонячні промені сприяють синтезу вітаміну D в організмі, що також має позитивний вплив на стан шкіри.

Наукові факти:

Згідно дослідження, опублікованого у журналі Journal of Investigative Dermatology, ультрафіолетове випромінювання допомагає зменшити запальні процеси в шкірі та сприяє її відновленню.

Цікавий факт:

За даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я, псоріаз порушує якість життя понад 125 мільйонів людей по всьому світу.

Тепло як фактор покращення

🔥 Крім сонця, важливу роль у полегшенні симптомів псоріазу відіграє тепла погода. Висока вологість повітря та теплі температури можуть допомогти зменшити свербіж та лущення шкіри. Варто звернути увагу на те, що перегрівання також може бути шкідливим, тому важливо дотримуватися розумних обмежень і режиму відпочинку на сонці.

Наукові факти:

Дослідження, проведене університетом Керкі з медичних наук у Нідерландах, показало, що тепла погода та відпустка на морі можуть позитивно впливати на стан шкіри людей з псоріазом.

Цікавий факт:

Деякі люди помічають, що їх симптоми псоріазу покращуються під час відпустки на морі або в гарячих країнах, де вони піддаються сонячним опроміненням і насолоджуються теплим кліматом.

Загалом, літо може бути благодатним часом для людей з псоріазом, але варто пам’ятати про необхідність захисту від перегрівання та використання засобів засмаги з високим рівнем SPF. Не варто забувати про консультацію з лікарем-дерматологом для вибору оптимального плану лікування та догляду за шкірою.

Бажаємо вам приємного та корисного літа з радісною та здоровою шкірою!